Hoe een burn-out voorkomen ?

 

Waar:                        Hazelaar, Merellaan, Hasselt, 20u00

Info en inschrijven ten laatste voor 11 maart bij uw kernlid

of bij Viviane via mail : viviane.lutsch@googlemail.com

of via  femmaolvhasselt@gmail.com

of via Bernadette tel na 19u 011 21 03 48

Prijs:               € 8 ;  maar op vertoon Femmapas: € 5.

Opgebrand, uitgeput en leeg? Opgepast je komt in de gevarenzone!

1 op 10 Belgische werknemers kampt met een burn-out, het aantal risicopatiënten is nog nooit zo hoog geweest.

Een burn-out komt niet plotseling uit de lucht vallen maar ontstaat geleidelijk, het is een langzaam en sluipend proces, waardoor je het niet altijd in de gaten hebt.
Een burn-out is altijd werk gerelateerde overbelasting. Enthousiasme, betrokkenheid en ambitie slaan om in voortdurende stress, overbelasting en uitputting.
Laat het zo ver niet komen en bewaak de balans tussen jezelf en je werksituatie.
Burn-out is een maatschappelijk fenomeen geworden, dat best preventief wordt aangepakt!

Deze activiteit is met steun van CM